學習太極15年的00後瞳瞳，於香港創立太極館。作為國家一級社會體育指導員、天津太極教練及美國ACIC高級瑜伽教練，曾獲美國加州武術錦標賽金獎。頻道以年輕視角出發，分享十餘年習武心得、帶練教學與哲學思維，並跨界交流各派名師，帶你沉浸式動態修心，探索身心靈的多元樂趣！

讓心，回家！ 2026 正念紓壓體驗

給忙碌的自己一段溫柔的時間

在忙碌與壓力之中，邀請你停下腳步，回到呼吸，回到身體，回到當下。讓身心放鬆，找回安住的力量。

✨ 體驗內容

• 正念冥想
• 肢體舒展
• 健康蔬食

🌱 適合對象

• 想放鬆紓壓的你
• 工作忙碌、壓力大的你
• 對正念生活有興趣的你
• 無需經驗，歡迎社會大眾報名體驗

📌 名額與費用

名額限 24 位
公益免費

📍 地點

2232 California Ave, Duarte CA 91010

📞 報名請洽

Kong Lee: 323-309-6818